Sekolah bisa dipenuhi dengan stres, cemas, serangan panik dan bahkan burnout — tapi sering kali tidak ada aturan formal bagi siswa yang perlu memprioritaskan kesehatan dirinya. Hailey Hardcastle menjelaskan mengapa sekolah perlu menyediakan hari kesehatan jiwa dan memberikan waktu kepada siswa untuk mempraktikkan perawatan emosional tanpa disertai stigma. Ikuti untuk mempelajari cara dia dan teman-teman remajanya mengubah advokasi menjadi hukum.

Mengapa siswa perlu punya hari kesehatan mental

Giving students official mental health days, just like sick days, can protect well-being and even save lives. In Oregon, suicide is the second leading cause of death for youth ages 10 to 24, showing how urgent this issue is. Institutionalizing breaks for emotional care opens up vital conversations, helps spot struggling students early, and challenges the stigma surrounding mental illness. Treating mental and physical health as equally important can change the culture of schools for the better.