Miért van szüksége mindenkinek lelki elsősegélyre
Ha influenzásak vagyunk vagy fájdalom gyötör, orvoshoz megyünk. Miért nem kérjük vajon egészségügyi szakember segítségét lelki fájdalom – bűntudat, veszteség, magányosság – esetén? Guy Winch szerint sokan vagyunk, akik mindennapos lelki problémáinkkal egyedül nézünk szembe. Pedig nem kellene. Meggyőző érveket hallhatunk a lelki egészségmegőrzés mellett – hiszen érzelmeinknek és gondolatainknak ugyanolyan gondos figyelem jár, mint testünknek.