Eltűnődtek már azon, hogyan székelünk? Tudjunk meg többet bélrendszerünkről, amelyben az emésztés (és még sok minden más is) végbemegy, miközben Giulia Enders orvos és író bevezet minket a folyamatok alapját képező bonyolult, elképesztő tudományba. Megvilágítja, mi a kapcsolata bélrendszerünknek mentális egészségünkkel. Kiderül, hogy ha jobban megvizsgálunk valamit, amitől eddig talán ódzkodtunk, alábbhagy a félelmünk, és többre becsüljük magunkat.