Seis conductas que aumentan la confianza en uno mismo
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Emily Jaenson |
TEDxReno
• May 2022
Los estudios indican que la forma de conseguir que las personas cambien no consiste únicamente en intentar cambiar sus actitudes, sino en empezar por las conductas asociadas a esas actitudes. Cuando las personas se ven a sí mismas actuando de forma diferente, pueden cambiar su percepción de sí mismas y se produce un cambio de actitud. Las seis conductas analizadas y que podrías poner en práctica hoy mismo, se basan en más de 90 entrevistas con mujeres ejecutivas del mundo del deporte.