ستة سلوكيات لزيادة ثقتك بنفسك
5,820,792 plays|
Emily Jaenson |
TEDxReno
• May 2022
تخبرنا الأبحاث أن الطريقة التي يمكننا من خلالها دفع الناس إلى التغيير لا تتلخص في محاولة تغيير مواقفهم فحسب، بل في البدء بالسلوكيات المرتبطة بهذه المواقف. فعندما يرى الناس أنفسهم يتصرفون بشكل مختلف، فإنهم يستطيعون حينئذ أن يفكروا في أنفسهم بشكل مختلف، وسوف يتبع ذلك تغيير في المواقف. والسلوكيات الستة التي ناقشناها والتي يمكنك أن تبدأ بها اليوم مستمدة من أكثر من 90 مقابلة مع مسؤولات تنفيذيات في مجال الرياضة.