Les bienfaits de la rêverie

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Elizabeth Cox |

TED-Ed

• September 2022

Au quotidien, vous passez entre un tiers et la moitié de vos heures d'éveil à rêvasser. Cela peut sembler être une énorme perte de temps, mais les scientifiques pensent que cela doit avoir un but, sinon les humains n'auraient pas évolué pour en faire autant. Alors, que se passe-t-il exactement dans le cerveau lorsque vous rêvassez ? Elizabeth Cox examine de plus près la science de la rêverie à travers l'esprit d'une adolescente. Leçon d'Elizabeth Cox, réalisée par Biljana Labović.