فوائد أحلام اليقظة - إليزابيث كوكس
1,231,301 plays|
إليزابيث كوكس |
TED-Ed
• September 2022
تقضي ما بين الثلث والنصف من ساعات استيقاظك في أحلام اليقظة بشكل يومي. قد يبدو هذا مضيعة للوقت، لكن العلماء يعتقدون أنه يجب أن يكون له هدف ما، أو لم يكن البشر ليتطوروا للقيام بالكثير منه. إذن، ما الذي يحدث بالضبط في الدماغ أثناء أحلام اليقظة؟ تلقي إليزابيث كوكس نظرة فاحصة على علم أحلام اليقظة من خلال عقل المراهق.