Name: 基因并非不可改变——奥尼士主任如是说
Uploaded: 2008-06-16T01:00:00Z
Duration: 2 min 57 s
Description: 奥尼士主任与我们分享了他的新研究成果。这项研究显示，健康的生活习惯能够影响到人的基因。比如说，当一个人生活得更健康、吃得更好、勤锻炼身体、付出更多的爱的时候，他的脑细胞数目会增加。

奥尼士主任与我们分享了他的新研究成果。这项研究显示，健康的生活习惯能够影响到人的基因。比如说，当一个人生活得更健康、吃得更好、勤锻炼身体、付出更多的爱的时候，他的脑细胞数目会增加。

基因并非不可改变——奥尼士主任如是说

Changing daily habits can quickly reshape the body and even alter gene expression. Simple acts like eating better, managing stress, and fostering connection increase blood flow to the brain, heart, and skin, making these organs stronger and healthier. In one study, tumor growth in a group practicing healthy habits dropped by 70 percent compared to just 9 percent in others. These findings challenge the idea that genetic destiny is fixed, offering hope for real change through everyday actions.