Dean Ornish ကနေပြီး ရွေးချယ်ထားတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လူနေမှုပုံစံ အကျင့်တွေဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အဆင့်ကို ဘယ်ပုံသက်ရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတဲ့ သုသေသနသစ်တစ်ခုကို မျှဝေထားပါတယ်။ ဥပမာအနေနဲ့ သူပြောတာက "ပိုပြီးကျန်းမာအောင်နေထိုင်၊ပိုပြီးကောင်းကောင်းမွန်မွန်စားသောက်ကာ လေ့ကျင့်ခန်းပိုလုပ်ပြီး ပိုချစ်တဲ့အခါ ဦးနှောက်မှာရှိတဲ့ ဆဲလ်တွေဟာ တကယ်ကိုပဲ တိုးပွားလာပါတယ်"တဲ့။