Name: 想要快乐？学会感恩
Uploaded: 2013-11-27T15:59:04Z
Duration: 14 min 16 s
Description: 大卫·斯坦尔德-拉斯特是一位和尚，也是研究多种信仰的一名学者。他说，想要变得快乐是人类共有的期待。快乐，是从感恩中获得的。这是一个可以带来启发的演说，让我们慢下来，看看你要走向何方，最重要的是，学会感恩。

大卫·斯坦尔德-拉斯特: 想要快乐？学会感恩

想要快乐？学会感恩

大卫·斯坦尔德-拉斯特是一位和尚，也是研究多种信仰的一名学者。他说，想要变得快乐是人类共有的期待。快乐，是从感恩中获得的。这是一个可以带来启发的演说，让我们慢下来，看看你要走向何方，最重要的是，学会感恩。

Happiness does not come from having more, but from being grateful for the opportunities each moment brings. Even people facing hardship can radiate joy when they approach life with gratitude. A simple practice—stop, look, go—can transform daily routines, as shown by someone who placed stickers on faucets and light switches to spark awareness. When gratefulness becomes a way of living, it spreads joy and even inspires a more peaceful, connected world.