דייוויד סטיינדל-רסט: רוצים להיות מאושרים? היו אסירי-תודה

רוצים להיות מאושרים? היו אסירי-תודה

הדבר היחיד שמשותף לכל בני האדם הוא שכל אחת ואחד מאיתנו רוצים להיות מאושרים, אומר האח דייוויד סטיינדל-רסט, נזיר ומלומד בין-דתי. והאושר, לטענתו, נולד מהכרת התודה. לקח רב-השראה שמציע להאט את הקצב, להתבונן לאן הולכים, ומעל לכל - להיות אסירי-תודה.

Happiness does not come from having more, but from being grateful for the opportunities each moment brings. Even people facing hardship can radiate joy when they approach life with gratitude. A simple practice—stop, look, go—can transform daily routines, as shown by someone who placed stickers on faucets and light switches to spark awareness. When gratefulness becomes a way of living, it spreads joy and even inspires a more peaceful, connected world.