Name: Christopher McDougall: Ne-am născut să alergăm?
Uploaded: 2011-02-03T15:48:00Z
Duration: 15 min 35 s
Description: Christopher McDougall explorează misterele dorinței omului de a alerga. Cum a ajutat alergatul oamenii preistorici să supraviețiuască -- și ce nevoi ale strămoșilor noștri ne implusionează astăzi? La TEDxPennQuarter, McDougall ne spune povestea unei maratoniste cu inimă de aur, ultra-alergătoarea improbabilă și despre un trib ascuns din Mexic care aleargă pentru a supraviețui.

Christopher McDougall explorează misterele dorinței omului de a alerga. Cum a ajutat alergatul oamenii preistorici să supraviețiuască -- și ce nevoi ale strămoșilor noștri ne implusionează astăzi? La TEDxPennQuarter, McDougall ne spune povestea unei maratoniste cu inimă de aur, ultra-alergătoarea improbabilă și despre un trib ascuns din Mexic care aleargă pentru a supraviețui.

Christopher McDougall: Ne-am născut să alergăm?

Humans evolved as cooperative distance runners, able to outlast animals on the savanna thanks to unique endurance and social bonds. In Mexico’s Copper Canyons, the Tarahumara run ultra-distances well into old age, free from modern ailments and injuries. Modern society has turned running into a source of pain and stress, often fueled by cushioned shoes and competition. Rediscovering our natural running instincts could unlock health, happiness, and stronger communities.