Name: هل خُلقنا لكي نجري ؟
Uploaded: 2011-02-03T15:48:00Z
Duration: 15 min 35 s
Description: كريستوفر ماك دوجل يكشف رغبة الانسان في الجري .. وكيف ساعد الجري اجدادنا في البقاء على قيد الحياة .. ويتحدث عن ذلك بامثلة .. في مؤتمر تيد الرديف TEDxPennQuarter.. ويقص ايضاً قصة عدائة تنافسية ومتعاطفة .. وقصة قبيلة من المكسيك .

كريستوفر ماك دوجل يكشف رغبة الانسان في الجري .. وكيف ساعد الجري اجدادنا في البقاء على قيد الحياة .. ويتحدث عن ذلك بامثلة .. في مؤتمر تيد الرديف TEDxPennQuarter.. ويقص ايضاً قصة عدائة تنافسية ومتعاطفة .. وقصة قبيلة من المكسيك .

هل خُلقنا لكي نجري ؟

Humans evolved as cooperative distance runners, able to outlast animals on the savanna thanks to unique endurance and social bonds. In Mexico’s Copper Canyons, the Tarahumara run ultra-distances well into old age, free from modern ailments and injuries. Modern society has turned running into a source of pain and stress, often fueled by cushioned shoes and competition. Rediscovering our natural running instincts could unlock health, happiness, and stronger communities.