Hay un dicho en astronáutica: En el espacio, "ningún problema es tan malo, que no pueda ser peor". Entonces, ¿cómo lidiar con la complejidad, la enorme presión, de enfrentar situaciones de peligro y de miedo? El coronel retirado Chris Hadfield pinta un retrato vívido de cómo prepararse para lo peor en el espacio (y en la vida)… y empieza con el hecho de atravesar una telaraña. Prepárense para una actuación estelar.

Lo que aprendí de la ceguera en el espacio

Real growth happens by facing fears directly, not by merely avoiding risks. Astronauts train for terrifying scenarios, like going blind during a spacewalk, to rewire automatic panic responses. The difference between perceived danger and actual danger can unlock extraordinary experiences, from building space stations to seeing Earth’s beauty from above. Small, repeated exposure to fears—like walking through spiderwebs—transforms anxiety into confidence and opens new possibilities.

Conquering Fear Requires Practicing Danger, Not Avoiding It

*An Astronaut's Guide to Life on Earth*

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