Name: 一个正在走出讨好型人格者的自白
Uploaded: 2025-01-21T15:47:07Z
Duration: 8 min 32 s
Description: 互联网电影制作者巴伦·瑞安常常自言自语，但他并不总是喜欢自己说的话。在一部有趣且充满存在主义色彩的剧作中（瑞安同时扮演自己和自己的内心），他思考了讨好型人格的悖论、褪黑素软糖的有效性，以及那些让我们夜不能寐的棘手问题。

巴伦·瑞安: 一个正在走出讨好型人格者的自白

一个正在走出讨好型人格者的自白

互联网电影制作者巴伦·瑞安常常自言自语，但他并不总是喜欢自己说的话。在一部有趣且充满存在主义色彩的剧作中（瑞安同时扮演自己和自己的内心），他思考了讨好型人格的悖论、褪黑素软糖的有效性，以及那些让我们夜不能寐的棘手问题。

The longing to be liked can quietly take over a life, leaving a person stuck in a cycle of self-neglect. Childhood survival instincts, like seeking approval to avoid pain or loneliness, can linger for years, making it easy to become a 'serial people pleaser.' In a vivid scene, two people pleasers cannot even decide who should make coffee, exposing the absurdity of constant self-sacrifice. Breaking the habit means letting go of safety and reclaiming a sense of self, even if it feels uncomfortable.