4 cara terbukti menghentikan kebiasaan Anda yang suka menunda-nunda
Anda memiliki daftar panjang hal-hal yang ingin dilakukan, namun ada satu masalah: Anda sepertinya tidak bisa atau kesulitan untuk tetap termotivasi. Ayelet Fishbach, seorang psikolog sosial, siap membantu. Dia memberikan wawasan tentang ilmu motivasi, beserta tips, dan trik kognitif, untuk membantu Anda mencapai target dengan tetap bahagia, sehat, dan terlibat. Pembicaraan ini, disampaikan oleh kurator terbaru dari TED, Whitney Pennington Rodgers, acara ini adalah bagian dari acara Keanggotaan TED eksklusif. Kunjungi ted.com/membership untuk menjadi anggota TED.