Name: Arianna Huffington: Ako uspieť? Spite viac.
Uploaded: 2011-01-03T15:02:00Z
Duration: 3 min 53 s
Description: V tomto krátkom príhovore Arianna Huffington predstavuje obyčajnú myšlienku, ktorá dokáže naštartovať tie veľké – silu kvalitného spánku. Namiesto vychvaľovania sa, kto ako dlho už nespal, nám Arianna radí zavrieť oči a oddať sa predstavám. Spánkom môžeme dosiahnuť kvalitnejší a šťastnejší život – a lepšie rozhodnutia.

V tomto krátkom príhovore Arianna Huffington predstavuje obyčajnú myšlienku, ktorá dokáže naštartovať tie veľké – silu kvalitného spánku. Namiesto vychvaľovania sa, kto ako dlho už nespal, nám Arianna radí zavrieť oči a oddať sa predstavám. Spánkom môžeme dosiahnuť kvalitnejší a šťastnejší život – a lepšie rozhodnutia.

Arianna Huffington: Ako uspieť? Spite viac.

Getting enough rest is the secret to unlocking creativity, smart decisions, and happiness. After fainting from exhaustion and injuring herself, the speaker discovered that sleep deprivation has become a misguided badge of honor in professional circles. True leadership requires seeing the big picture, which is often clouded by lack of sleep. Prioritizing rest is not just good for personal well-being, but also leads to better outcomes for organizations and society.