ഏരിയാന്ന ഹഫ്ഫിങ്ങ്ടന് : എങ്ങിനെ വിജയിക്കാം? നല്ലവണ്ണം ഉറങ്ങൂ
ഈ ചെറു പ്രഭാഷണത്തില്, ഏരിയാന്ന ഹഫ്ഫിങ്ങ്ടന് മറ്റു വലിയ ആശയങ്ങളെ വെളിച്ചത്തു കൊണ്ടുവരാന് പോന്ന ഒരു ചെറിയ ആശയത്തെപ്പറ്റി സംസാരിക്കുന്നു. രാത്രിയിലെ ഒരു നല്ല നിദ്രയുടെ ഗുണങ്ങളാണ് വിഷയം. നമ്മുടെ ഉറക്കക്കുറവിനെ പറ്റി പരാതിപ്പെടാതെ, കണ്ണുകളടച്ചു വലിയ ചിത്രം കാണുവാന് അവര് നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു: നല്ല നിദ്രയിലൂടെ നമ്മുടെ കാര്യക്ഷമതയും സന്തോഷവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കുവാന് സാധിക്കും - ഒപ്പം മികവേറിയ തീരുമാനങ്ങള് എടുക്കുവാനും കഴിയും.