谢谢那些糟糕透顶的日子
192,706 plays|
Alexi Pappas |
TEDNext 2025
• November 2025
里约奥运会前一个月，中长跑选手艾莉克希·帕帕斯在训练中怎么也跑不到目标配速，她甚至在心里哀求跑表能走慢一点。这时，教练让她摘掉跑表，教给了她这辈子听过的最有用的一个道理。正是教练的这番话，帮她打破了全国纪录，也彻底改变了她追求目标的方式。不管是跑超马、写回忆录，还是拍电影，这份智慧始终支撑着她。她说，那些糟糕透顶的日子并不是弯路，它们恰恰说明你正走在正轨上。