Name: Perché i nostri schermi ci rendono meno felici
Uploaded: 2017-07-14T14:58:43Z
Duration: 9 min 19 s
Description: Cosa ci stanno facendo i nostri schermi e i nostri dispositivi? Lo psicologo Adam Alter studia quanto tempo ci sottraggono gli schermi e come possiamo liberarcene. Ci dice perché tutte quelle ore passate a fissare smartphone, tablet o computer potrebbero renderci infelici - e cosa ci possiamo fare.

Adam Alter: Perché i nostri schermi ci rendono meno felici

Perché i nostri schermi ci rendono meno felici

Cosa ci stanno facendo i nostri schermi e i nostri dispositivi? Lo psicologo Adam Alter studia quanto tempo ci sottraggono gli schermi e come possiamo liberarcene. Ci dice perché tutte quelle ore passate a fissare smartphone, tablet o computer potrebbero renderci infelici - e cosa ci possiamo fare.

Screens consume more of people's free hours than ever, shrinking the moments that make life meaningful. Even tech executives often limit their own families' device use, revealing a gap between what is built and what is truly valued. Much of the time spent on devices goes to apps that leave people feeling less happy, while endless feeds erase natural stopping points. Reclaiming personal space starts with simple habits, like keeping phones away at meals.