Name: Warum Bildschirme uns unglücklich machen
Uploaded: 2017-07-14T14:58:43Z
Duration: 9 min 19 s
Description: Was machen unsere Bildschirme und Geräte mit uns? Der Psychologe Adam Alter erforscht, wie viel Zeit uns Bildschirme stehlen und wie sie das machen. Er berichtet, warum all diese Stunden, die wir mit unserem Smartphone, Tablet oder Computer verbringen, uns unglücklich machen können - und was wir dagegen tun können.

Adam Alter: Warum Bildschirme uns unglücklich machen

Warum Bildschirme uns unglücklich machen

Was machen unsere Bildschirme und Geräte mit uns? Der Psychologe Adam Alter erforscht, wie viel Zeit uns Bildschirme stehlen und wie sie das machen. Er berichtet, warum all diese Stunden, die wir mit unserem Smartphone, Tablet oder Computer verbringen, uns unglücklich machen können - und was wir dagegen tun können.

Screens consume more of people's free hours than ever, shrinking the moments that make life meaningful. Even tech executives often limit their own families' device use, revealing a gap between what is built and what is truly valued. Much of the time spent on devices goes to apps that leave people feeling less happy, while endless feeds erase natural stopping points. Reclaiming personal space starts with simple habits, like keeping phones away at meals.