Name: Proč nás obrazovky dělají méně šťastnými
Uploaded: 2017-07-14T14:58:43Z
Duration: 9 min 19 s
Description: Co s náim obrazovky dělají? Psycholog Adam Alter studuje, o kolik času nás obrazovky okrádají a proč jim to vždy projde. Vysvětluje, proč by vás všechny ty hodiny strávené zíráním na vaše smartphony, tablety nebo počítače mohly činit nešťastnými - a co s tím můžete udělat.

Adam Alter: Proč nás obrazovky dělají méně šťastnými

Proč nás obrazovky dělají méně šťastnými

Co s náim obrazovky dělají? Psycholog Adam Alter studuje, o kolik času nás obrazovky okrádají a proč jim to vždy projde. Vysvětluje, proč by vás všechny ty hodiny strávené zíráním na vaše smartphony, tablety nebo počítače mohly činit nešťastnými - a co s tím můžete udělat.

Screens consume more of people's free hours than ever, shrinking the moments that make life meaningful. Even tech executives often limit their own families' device use, revealing a gap between what is built and what is truly valued. Much of the time spent on devices goes to apps that leave people feeling less happy, while endless feeds erase natural stopping points. Reclaiming personal space starts with simple habits, like keeping phones away at meals.