Name: A.J. Jacobs: Kaip sveikas gyvenimo būdas vos manęs nenužudė
Uploaded: 2012-01-03T15:20:02Z
Duration: 8 min 25 s
Description: Visus metus A.J. Jacobs laikėsi visokių sveikatos patarimų, kurių tik galėjo - pradedant kremo nuo saulės naudojimu, kurio kasdienis kiekis prilygo vienam stikliukui, iki dviratininko šalmo nešiojimo apsiperkant. TEDMED scenoje jis dalinasi netikėtais dalykais, kuriuos sužinojo.

Visus metus A.J. Jacobs laikėsi visokių sveikatos patarimų, kurių tik galėjo - pradedant kremo nuo saulės naudojimu, kurio kasdienis kiekis prilygo vienam stikliukui, iki dviratininko šalmo nešiojimo apsiperkant. TEDMED scenoje jis dalinasi netikėtais dalykais, kuriuos sužinojo.

A.J. Jacobs: Kaip sveikas gyvenimo būdas vos manęs nenužudė 

Pursuing perfect health can become overwhelming and even harmful if it takes over daily life. After trying every wellness tip, from eating right to wearing a helmet while shopping, one man found his social connections and happiness suffered. Noise pollution, he discovered, robs millions of healthy years in Europe each year. Lasting health comes not from rigid routines, but from finding pleasure and meaning in healthy habits.